コロナウィルスにより心配な毎日が続いております。 今のところ治療薬が無いので 皆様の免疫力がたくさん高まりますように。 今日はネガティブ感情について。 私はネガティブ感情が強いです。 今は少し柔らぎましたが。 まだ起きて […]

今日は思ったよりも良いお天気になりました。 今日は信頼について。 ある勉強会で信頼について勉強 させて頂きました。 信頼、信用。 皆様区別はつきますか？ 私は恥ずかしながら分からず 今まで混同して使っておりました。 信用 […]

こんにちは。 昨日は、価値観について お話させて頂きました。 価値観は常に書き換えられる。 今の自分に必要な思い、大切にしたい価値観を 新たに取り入れていけばよいのではないでしょうか。 しかし、時にその価値観に縛られすぎ […]

こんにちは。 今日は思い込みについて。 価値観はこの思い込みに とても影響されているように 思います。 例えば、子育てについても 子供の前ではいつもきちんと していなければ。 回りの方に迷惑を掛けないように きちんと子供 […]

今日はとってもお天気が良くて気持ちが良いです。 今日は感情のコントロールについて 少し考えてみました。 いつも感情が一定の人は なかなかいませんね。 きっと皆さま、 いつも穏やかな気持ちでいたい。 大きな心でいたい。 落 […]