2020年12月の記事一覧ARCHIVES
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スタート
今年もあとわずかですね。 一年色々振り返ってみて 今年は自分の力ではどうにも 出来ない事ばかりで たくさんの方々が 大変な思いをされた年になりましたね。 来年が少しずつでも自分らしい 時間を過ごせることを 祈っております […]
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自信
ほんの些細な事でも自分なりに 出来たと思う事、満足が出来た事に 自分で自分にOKをだせていますか? ネガティブ感情が強い時などは 特に自分なりに納得できたことでも 否定的になってしますことがあります。 こんなことぐらいで […]
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心
ネガティブ感情がでてきているときは これからの事は考えられないですよな。 そこから自分なりに考えて整理して なんとなく、ポジティブ感情を 奮い起こして前に進む。 そんなことの繰り返しのように 思います。 落ち込んで落ち込 […]
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感情的
こんにちは。 日々、私たちが暮らしていく 中で感情的になってしまう事が たくさんあります。 穏やかに暮らしたい。 笑って過ごしたい。 そんな風に思いながら 感情に支配されて 自分を見失ってしまう。 そんな時はどうぞ自分を […]