自分の考え方って傾向がありませんか？ ネガティブ感情が強くマイナスに向かっていく人。 ポジティブ感情感情が強くプラスに向かっていく人。 どちらが良いという事ではありませんし どちらが悪いわけでもありません。 ネガティブ感 […]

何に悩んでいるのだろう。 何にそんなにもやもやするのだろう。 何がそんなに苦しめるのだろう。 自分で自分の事が分からなくなる事 ありますよね。 分からないのは自分と向き合って いないからかもしれません。 何かを知ることが […]

こんな世の中で当たり前が難しいですね。 当たり前程幸せな事に 気が付くことが多いです。 そして見えない恐怖がいつもあって 人との関わり方も以前のように はいかないですね。 そのために気持ちが不安定な方も たくさんいらっし […]

忙しい毎日で当たり前にあることを 忘れてしまっていることがあります。 今日ふっと空を見上げました。 反り返ってみました。 気持ちが良かったです。 毎日毎日私たちのそばに居てくれて いるのに当たり前すぎて 気に止めなくなっ […]

もやもやといつも何かに 囚われて不安になり イライラして。 そんな気持ちが いっぱいでいつも重い 荷物を抱えているような 気持ちになる事があります。 その原因が分かっているときも 分かっていない時もあります。 そして時に […]