誰でもいつも穏やかな気持ちでいる

事は難しいです。

むしろ、穏やかな時間は貴重だと

いう方も中にはいらっしゃると思います。

その時おかれている状況のによっても

様々ですがそんな中でも

自分が落ち着く場所だったり

落ち着く事だったり

そんな何かを分かって

いられたららくになれますね。

それはただその場から離れる

事でも良いのです。

その場を離れて自分の時間を

作ることは逃げる事では

ありません。

自分と向き合う大切な

時間です。

どうか、何かで心が

疲れてしまっていたり

辛い方は自分だけの時間を

作ってください。

そして自分の気持ちを

良く聞いてあげて

下さい。

何がしたいのか

どうしたいのか

どうして欲しいのか。

今心が

疲れている方は

自分の声を聴いて欲しいという

自分からの信号

かもしれません。

そんな信号に耳を傾ける

事こそ一番必要な

ことかもしれません。